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Histoire du SBAR 6 équipes engagées pour l'année 2010/2011 :
- 1 équipe Féminine SENIOR
- 1 équipe Féminine CADETTE
- 2 équipes Juniors BALANDRADE & PHLIPONEAU (- 19 nés en 1990 & 91)
- 2 équipes Cadets TEULIERE (- 17 ans nés en 1992 & 93)
Cette saison, la navette partira de BIGANOS à 18 heures du supermarché LIDL avec arrêt à GUJAN MESTRAS à 18h15 ; elle fonctionnera dès le premier entraînement.
La présence de tous est impérative dès le 29 août.
LICENCES :
* Pour Tous : Une cotisation de 50 € (ou 40 € par licencié si 2 joueurs de la même famille évoluent au sein du SBAR)
Les shorts et chaussettes seront distribués lors du premier match si la licence est à jour.
* Pour les cadets 1ère année (minimes la saison précédente), la licence doit être entièrement renouvelée. En plus de la cotisation, il est indispensable de retirer les imprimés nécessaires de 17 à 19h30 au siège du SBAR, Plaine Gilbert Moga à LA TESTE.
Afin d'aborder les premiers entraînements dans des conditions physiques acceptables, il vous est recommandé d'ores et déjà d'effectuer au moins 2 fois par semaine un footing de 35 à 40 min et de réaliser des exercices musculaires (abdominaux, dorsaux, pompes, tractions, etc...) suivis d'étirements. | |
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